雞肝跟豬肝哪一個比較補血

咖哩辣椒

肝臟類都富含鐵質和鋅，都屬可以幫助造血的礦物質...
不過現在的飼養動物都會打很多的抗生素和其它藥劑，
那些藥都會殘留在肝臟，
要補血還是直接吃藥局賣的鐵劑比較好，
不過地中海型貧血還是得靠食補，
牛肉和菠菜都是較好的選擇。
雞肝主要營養成分 >
蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素D、磷
營養價值高、適口性好，且有獨特的腥味，爲犬貓所喜愛。

<長期只吃肝缺點 >若長期，且單一吃肝 , 則會出現一些疾病。
1. 肥胖——由於雞肝富含脂肪和碳水化合物，故長期吃肝的犬貓能量過剩會引起肥胖，太胖就會增加糖尿病、胰腺炎、心血管疾病的發病率。

2. 皮膚瘙癢——雞飼料中多有促生長劑，這些化學物質大多經肝代謝，故長期吃雞肝會引起食物過敏或慢性蓄積性中毒而容易引發皮膚病。

3. 維生素A中毒——雞肝含大量的維生素A，若用雞肝拌胡蘿蔔會使犬的維生素A過量，不能及時排出就會造成維生素A蓄積性中毒，引起 疼痛 、 跛行 和 牙齒脫落 等疾病。

4. 缺鈣——由於肝含磷高含鈣低，磷對鈣的吸收又有抑制作用，長期吃肝會導致機體鈣的缺乏，造成幼年犬貓的佝僂病或成年犬貓的軟骨病。

5. 出血——機體的凝血需要鈣的參與，若犬貓長期吃肝造成缺鈣則會引起凝血功能障礙，出現慢性出血或急性出血不容易止血。

6. 產後抽搐——長期吃肝的犬貓在產後由於哺乳造成鈣的大量流失，而本身儲備的鈣又很少，所以很容易出現低血鈣，表現爲喘氣、流涎、抽搐、四肢強直。若治療不及時則可能會引起死亡。
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howy02

很有用的資訊
謝謝分享喔
很多食物都是要均衡引用的

雖然說現在有許多東西都不能吃
因為都有所謂的＂毒＂！？
但是我覺得適量都還好啦！
如果都不吃，那應該剩下沒多少食物可以吃了吧
:05: