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健康資訊
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[轉載] (健康與保養)綜合維生素及礦物質能天天吃? 食藥署:應諮詢專業人員[複製鏈接]

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發表於 2018-11-18 08:40 PM|顯示全部樓層
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維生素和礦物質為人體所需要的營養素,國人重視飲食保健,各類標榜調節生理機能、補充營養等產品因應而生,是不是多吃就多健康?食藥署提醒,民眾在食用健康食品或保健食品前,應諮詢專業人員,如食用保健類食品後,出現任何不適症狀,請立刻停用,必要時就醫。

食藥署表示,市售健康食品及一般膠囊錠狀食品本質雖是食品,但經過濃縮、萃取、加工等製程,濃度和含量已不同一般食物,食用時應依照產品的建議劑量攝取,並注意食用後身體反應。
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