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你喝咖啡會睡不著嗎?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2017-1-12 01:38 PM|只看該作者
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喝咖啡提神已經不太有效用了
想睡的時候還是照樣睡著
現在喝咖啡變成是聞那種咖啡香,是一種享受~
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發表於 2017-1-12 02:12 PM|只看該作者
我不管喝咖啡喝茶到哪邊都造睡無誤
我舅舅以前很喜歡煮咖啡
他煮的咖啡是用酒精再底下的圓形玻璃燒
利用水滾後漏斗會把水吸上去,再慢慢滴咖啡下來
幾乎都是喝純的黑咖啡
以前我也跟著天天喝
不過有一次喝到吐後我就不再喝咖啡了
現在身體好像對咖啡有一種排斥的效果
現在完全不敢碰純咖啡
凡是東西適量就好,太多對身體也是一種負擔
...
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半神半聖亦半仙 全儒全道亦全賢
腦中經書藏萬卷 掌握文武半邊天
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發表於 2017-1-12 08:57 PM|只看該作者
雖然喝了精神不變,但是常喝完就想上大號
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發表於 2017-1-12 11:52 PM|只看該作者
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雖說喝了晚上會睡不著,不過只要太累就沒關係了XD

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發表於 2017-1-13 12:06 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
以前一直認為會已經有許多年,而且還會引起胃痛,基本上不太會喝, 在特殊情況如考前熬夜才會喝,一直都是過午不喝,後來的後來實在是上班太累精神開始常喝,第一年是白天喝下午三點以後不喝,漸漸地也會下午六點前喝,最近甚至晚上八點前喝,竟然都沒影響睡眠也不胃痛,有聽說會影響睡眠是心理作用居多,似乎是如此。




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yuricking 該用戶已被刪除
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發表於 2017-1-13 12:07 AM|只看該作者
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發表於 2017-1-13 12:13 AM|只看該作者
我個人比較敏感 任何有咖啡因的飲品 只要沾一口就不用睡了
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發表於 2017-1-13 12:19 AM|只看該作者
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完全沒用喝了還是照樣繼續睡...
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發表於 2017-1-13 12:22 AM|只看該作者
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其實咖啡要看耶
咖啡有適合早上、下午、晚上喝的,並不一樣
前晚沒睡,去咖啡店跟老闆說要醒腦的,大部分喝了就會變成整天呆呆的,清醒不會想睡
下午3點喝的比較溫和,不會太強到影響晚上睡眠
晚上還有可以助眠的咖啡

這是我一位很愛煮咖啡的朋友說的,我也都喝過.....

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發表於 2017-1-13 11:10 AM|只看該作者
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有時候是心理作用

身心累的時候 喝了還是會想睡




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number13071 該用戶已被刪除
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發表於 2017-1-13 11:24 AM|只看該作者
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發表於 2017-1-13 03:52 PM|只看該作者
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可是我有時候咖啡喝多了一點好像就會想睡覺耶...

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發表於 2017-1-13 08:05 PM|只看該作者
喝黑咖啡已經無感了
不過喝無糖紅茶倒是會不犯困(但是去睡覺的話還是睡的著)
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ak9386 該用戶已被刪除
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發表於 2017-1-13 08:06 PM|只看該作者
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喝完咖啡還蠻想睡覺的說
對我而言不會提起精神

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gary768768 該用戶已被刪除
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發表於 2017-1-13 08:22 PM|只看該作者
平常喝咖啡到是沒有什麼提升精神的效果
至於睡不睡得著的話
我個人是晚上6點之後喝咖啡
會面臨很想睡但也睡不著的窘境




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