咖啡是全世界最多人喝的飲料,最近歐洲心臟病學會(European Society of Cardiology, ESC)在西班牙巴塞隆納舉辦的大會中一項最新研究顯示,多喝咖啡能降低死亡風險,相較於從不喝咖啡或幾乎不喝的人,一天喝至少4杯咖啡的受試者死亡風險降低了64%。
根據USA TODAY報導,這項研究由西班牙潘普洛納(Pamplona)那瓦拉醫院(Hospital de Navarra)主導,追蹤近2萬名受試者平均10年,結果顯示,一天喝至少4杯咖啡的受試者,比從不喝或幾乎不喝咖啡的人,死亡風險降低了64%。另外,45歲(含)以上的受試者,若一天有喝2杯咖啡的習慣,死亡風險降低了30%。(北美中心/綜合外電報導)
作者: 圓圈圈2 時間: 2017-12-4 05:22 PM
本人是經常超過兩杯....四杯聽起來好像不多也不少 哈哈 看有沒有咖啡癮~~作者: J'avo 時間: 2017-12-6 02:21 AM
四杯.... 那也要看4杯究竟是多少的量
我一天最多兩杯 就小小的咖啡杯那種的... 不加奶精也不加糖 最多加牛奶這樣...作者: Mr.Nobody1 時間: 2017-12-9 12:43 AM