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新手爬山有什麼該注意地方?
最近因許多朋友突然喜愛爬山,他們想邀我去爬山,爬那種很高的山,但他們沒告知我要爬什麼山,而我也沒經驗,只聽他們講說要住在山中,要準備睡袋之類,而他們講個大概,但我並不知道該帶些什麼,還有防護措施的,什麼都不知道,還請各位幫幫我畢竟我對之些都一無所知,拜託了
<div></div> 這不是三言兩語可以講得完
https://tw.knowledge.yahoo.com/question/question;_ylt=A8tUwZPcnClUhFEA.eNr1gt.;_ylu=X3oDMTE0NmpsbTdrBHNlYwNzcgRwb3MDMQRjb2xvA3R3MQR2dGlkA1ZJUFRXOTBfMQ--?qid=1507042404810 一定要有一隻手杖,膝蓋上才不會負擔太重! 小弟第一次登山,就是跟朋友去嘉明湖,當時年輕,也搞不懂登山該準備什麼,通通交給朋友準備,結果體不支,差點掛在半路上,向別人借的裝備,沒調整過來適合自己背,背包越背越重,水只帶600CC瓶裝水,還沒到登山口就喝光,接下來四天除了三餐的水之外,根本沒什麼喝到水,現在想起來沒渴死在山上,真的是運氣好@@
既然您是沒登過山,建議先從郊山開始練習起,也因為是郊山,裝備簡單就好,多爬幾趟後,再去爬簡單一點的高山(如:合歡山),適應一下高度,也測試自己會不會有高山症
登山裝備剛開始不要買太好的,自己用過及山上山友的建議,或看別人使用,覺得自己也會用到時,再去買比較好一點的裝備,畢竟好的登山裝備都不便宜...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 你直接問你朋友要帶那些東西就好了呀
他們不都是已有過經驗的箇中老手了嗎<br><br><br><br><br><div></div> 目前只爬過二尖山
還在訓練當中 只走安全乾淨的山 配合體力 交通便利 想平安順利地完成每次的登山活動，除了盡人事（鍛鍊體力、增進登山技能、補充足量飲食）聽天命（評估氣象、路況、成員身心狀態以作出正確的轉進判斷）之外，在裝備與衣著上也絲毫不得馬虎，因為戶外天候瞬息萬變，天然遮蔽物和禦寒物更是可遇不可求，唯有預先作好周全的準備，才能在面對風、雨、冷、熱等可能造成危害的環境因素時依然讓人體保持恆溫狀態，即使遭遇最惡劣的氣候也能夠全身而退。...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>
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