查看完整版本: [家常料理]玉米鮪魚飯
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騎著豬的P 發表於 2017-9-7 11:23 PM

[家常料理]玉米鮪魚飯

【材　料】
鮪魚罐頭 1瓶
青蔥 1支
蒜頭 2粒
白飯 1碗
玉米粒 30公克
【調 味 料】
黑胡椒粉 少許
鹽 少許
蕃茄醬 1大匙
香油 1小匙

【做　法】
1.將青蔥、蒜頭切碎備用。
2.取一個平底鍋，先加入一大匙沙拉油，再放入作法1的所有材料以中火爆香。
3.續加入鮪魚罐、玉米粒和所有調味料一起翻炒均勻即可。
4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可。<div></div>

9203070B 發表於 2017-9-11 05:32 PM

哇~～~~看起來~不錯喔!

賣好喔!!

evo3618 發表於 2017-10-11 02:48 PM

好簡單喔~有罐頭就可以了~真方便

jenny312129 發表於 2017-10-11 05:01 PM

看起來很簡單美味的料理
罐頭食物就可以完成
方便又簡單

yatezero 發表於 2017-10-11 06:42 PM

多謝分享，做法簡便，對於我這種沒料理經驗的人難度也不高的樣子。<br><br><br><br><br><div></div>

hugh7 發表於 2017-10-13 07:31 PM

哇！看起來超好吃的，方便簡單又經濟，謝謝大的分享

952766 發表於 2017-10-14 01:38 PM

滿酷的喔，我都沒想過去用鮪魚去做料理。
我想炒飯應該也是會滿不錯的，很感謝這位版主的分享。
有機會我也要來嘗試看看

win600951 發表於 2017-10-14 09:46 PM

雖然食材簡單，但這樣吃我還真沒試過，下次來試試看  感謝分享

qse10808 發表於 2017-10-16 12:32 PM

看起來蠻容易料理的
而且感覺很下飯唷
也來試作看看吧

sup1943 發表於 2017-10-17 02:42 AM

很好吃自
變成蓋飯的感覺
真的很配飯<br><br><br><br><br><div></div>

水蜜桃pp09520 發表於 2017-11-3 04:19 PM

看著很簡單 但是不知道做起來 但是不知道做起來會不會很難  希望做出來的好吃

wenhui-yen 發表於 2017-11-3 09:44 PM

看起來好吃.做起來簡單試試看.

wenhui-yen 發表於 2017-11-3 09:44 PM

看起來好吃.做起來簡單.試試看.謝謝分享

zoo70300 發表於 2017-11-4 08:58 AM

油爆香辛香料的時候要注意火不要過大
會炒焦辛香料，反而會變成苦味
沙拉油可不加，用罐頭裡的油就夠了
(水煮罐頭除外
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